Deine Veränderung beginnt hier
Werde zu der Frau, die ihren eigenen Wert kennt und sich nicht mehr mit weniger zufriedengibt.
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Das ist ein Muster und das können wir verstehen und verändern.
Du hast vermutlich schon einiges über Selbstliebe gelesen. Deshalb hier ehrlich, worin sich DU BIST GENUG von dem unterscheidet, was du sonst findest.
Die Übungen sind so aufgebaut, dass du sie noch am selben Abend anwenden kannst. Und weil ein sehr großer Teil unserer Entscheidungen unbewusst fällt, verankern die Affirmationen das Gelernte dort, wo es wirklich wirkt.
Werde zu der Frau, die ihren eigenen Wert kennt und sich nicht mehr mit weniger zufriedengibt.
Sie erzählt in unter einer Minute, was sich für sie verändert hat.
Nelli, Leserin von DU BIST GENUG
Fünf Teile, die aufeinander aufbauen, von der Ursache bis zur konkreten Veränderung im Alltag.
Warum du heute so über dich denkst und welche Erfahrungen dich dabei geprägt haben.
Statt dich ständig zu hinterfragen, baust du eine liebevollere Beziehung zu dir selbst auf.
Mit Übungen, Affirmationen und Visualisierungen, die dich dabei unterstützen, deinen eigenen Wert zu sehen.
Eigene Bedürfnisse ernst nehmen, klar kommunizieren und gesunde Grenzen setzen.
Damit du lieben kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.
4,9 von 5 Sternen aus 178 verifizierten Bewertungen bei Trustmary →
Dieses E-Book war ein Weckruf, endlich mein Leben zu ändern 🙏
So transformierend, dass ich es nicht mehr weglegen konnte. Freue mich schon so sehr auf meine 1:1 Betreuung mit Christin 😍
Es hat mir die Augen geöffnet, wie wertvoll ich wirklich bin. Vielen lieben Dank Christin
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Es ist eine PDF-Datei. Sie funktioniert auf Handy, Tablet und Laptop und lässt sich auch ausdrucken, wenn du lieber auf Papier liest und markierst.
Der Unterschied bei DU BIST GENUG ist: Es bleibt nicht bei Sprüchen wie „Lieb dich einfach selbst", sondern zeigt dir konkret, woher deine Muster kommen und wie du sie mit echten Übungen veränderst. Nicht nur, was du denken sollst, sondern warum du bisher so gedacht hast.
Es geht weniger um Motivation und mehr um Verständnis: warum du dich in Beziehungen kleinmachst, warum alte Glaubenssätze so hartnäckig sind, und wie du das wirklich durchbrichst, statt nur oberflächlich positiv zu denken.
Wenn du das Gefühl hast, schon viel gelesen, aber innerlich noch nicht viel verändert zu haben, ist genau das der Punkt, an dem dieses E-Book ansetzt.
Nein. Dieses Buch ist Selbstreflexion und Begleitung, keine Behandlung. Wenn du mit Depressionen, einer Traumafolgestörung oder anhaltender psychischer Belastung zu tun hast, such dir bitte zusätzlich professionelle Unterstützung. Das Buch kann eine gute Ergänzung sein, ein Ersatz ist es nicht.
Wenn du dir mehr Begleitung wünschst, kannst du jederzeit einen 1:1 Call mit Christin buchen. Auch dieser ersetzt keine professionelle Unterstützung durch Ärztin, Arzt oder Psychotherapie.
Christin Peter, Mentorin und psychologische Beraterin, begleitet seit 2022 Frauen zu den Themen Selbstwert, alte Beziehungsmuster und gesunde Nähe.
Du musst nur aufhören, das Gegenteil zu glauben. Dieses Buch ist der Anfang davon.
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